Здоровье – мудрых гонорар…

Что же нас приводит не только к хроническому холециститу, но и к другим нашим болячкам? Ответ однозначен – наш образ жизни! Разве обращали мы внимание в молодые годы на то, что когда-то кольнуло в правом боку, иногда немного поныло? Ничего, скоро пройдет, говорили мы, принимая какую-нибудь чудодейственную таблетку. Действительно, боль быстро снималась, и мы опять чувствовали себя замечательно. Думали ли мы о глубокой старости, работали ли на перспективу? Нет, конечно! Куда там, не до этого! Вот теперь и расхлебываем свои ошибки. А что делать, деваться-то некуда. Годы прошли, и из-за собственной беспечности мы получаем болячку, перед которой лекарства оказываются бессильны. И что же делать?

Никогда не следует забывать о том, что, имея дело с организмом, мы стоим перед все еще не до конца познанной, сложнейшей структурой. Наш организм – целостная система, в которой все взаимосвязано. Мы не можем точно предугадать, чем вызвано то или иное заболевание, мы даже не всегда знаем, как с ним справиться. В общем, то, как функционирует наше тело, которым мы так активно, и зачастую бездумно, пользуемся изо дня в день, остается для нас малопонятным. Единственное, что мы сами можем сделать, чтобы хоть как-то содействовать работе нашего организма – это постараться поддерживать состояние здоровья на высоком уровне. Не бегать уже потом, после, в поисках той самой таблетки, которая избавит от всех хворей, а принять самые простые меры заранее, просто дать организму простор для действий в правильном направлении. Банальнейшие, давно навязшие на зубах вещи – дышать свежим воздухом, двигаться, есть полезные продукты, – почему-то кажутся столь трудновыполнимыми, что мы не можем заставить себя осуществить эти простые действия, даже зная, что они продлили бы срок нашей жизни, единственной жизни… Даже такая мелочь, как козье молоко, может оказаться решающим фактором, за счет которого ваш организм однажды выиграет битву за жизнь!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.